Chá de Alecrim traz tantos benefícios que vale a pena comentar hoje neste blog. Essa já pode resolver alguns problemas no seu estômago, sabe quando é um daqueles dias em que a barriga fica com um barulho indesejável ou uma má digestão? Então, o chá de alecrim nesse momento pode te aliviar.
Benefícios do chá de Alecrim.
Anti-inflamatório; Esse chá auxilia na digestão, retirando o mal-estar e gases.
Analgésicos: auxilia na melhora das dores e cabeça, e enxaquecas.
Ajuda no sistema circulatório, auxiliando nas varizes.
Tem propriedades antissépticas.
O tipo para o cabelo, porém, é bom colocar as folhas diretamente em conserva com o shampoo.
E auxilia até no tratamento de hemorroidas inflamadas.
E nas dores de gargantas, apenas com o gargarejo do chá, ajuda a expectorar e evita que bactérias cresçam.
Ajuda a reduzir os sintomas de sinusite.
Preparo o chá de Alecrim.
200ml de água, esquente até levantar fervura.
Misture a água quente com 5 gramas de folhas de alecrim e deixe em reserva por 5 minutos e pronto. Pode coar e se servir.
Vale lembrar que a melhor hora para separar as folhas do alecrim para o consumo é no horário da manhã até às 8 horas, pois durante a noite elas produzem a seiva, e é bom colhê-las antes do sol ficar forte.
Curiosidades.
Não coloque açúcar no seu chá, pois pode retirar as propriedades dele, como atrapalha nas propriedades analgésicas dele.
Não tome à noite, pois pode atrapalhar o seu sono e te deixar bem acordado.
O alecrim solta a seiva para se proteger dos ataques dos insetos, e é essa seiva que faz bem no nosso chá de alecrim e para óleos essenciais.
Melhora a memória, deixando mais esperto e atento.
Atenção!
Não tome o chá de alecrim exageradamente, pois pode dar dores estomacais.